Chăm sóc da tự nhiên
Điểm qua công dụng tuyệt vời của dầu hạt điều ép lạnh
Th8
Bài viết của Noom dựa trên thông tin những thành phần tuyệt vời có trong dầu hạt điều ép lạnh để bạn hiểu rõ hơn tác dụng của nó đối với làm đẹp cũng như sức khoẻ của bạn và gia đình.
Chứa lượng lớn Vitamin E gamma tocopherol
Thì vitamin E trong dầu điều ép lạnh là dạng Vitamin E gamma-tocopherol.
Có tác dụng tuyệt vời khi dưỡng da bằng dầu hạt điều ép lạnh
Là sản phẩm rất tốt cho thị lực
Tăng cường chức năng miễn dịch
Chữa mụn cóc, thịt mụn
Chống viêm khớp, chữa trị chàm
Chứa đa dạng các Vitamin khác
Có khả năng tạo ra collagen
Hỗ trợ xương khớp
Dầu hạt điều ép lạnh có khả năng tạo ra collagen cho da căng mịn elastin hỗ trợ xương khớp :có hiệu quả trong quá trình hình thành bên cạnh sự phát triển của xương vì nó chứa maggie tự nhiên. Bên cạnh đó đồng trong dầu điều ép lạnh là yếu tố rất cần thiết trong hoạt động của các enzyme.
Những loại enzyme này được sử dụng để pha trộn elastin và collagen mang lại sự linh hoạt trong các khớp ngoài xương. Cực kỳ quan trọng trong việc tránh canxi xâm nhập vào các tế bào thần kinh của cơ thể.
Giúp tóc xanh bóng mượt
Việc tránh xa tóc bạc, giúp tóc xanh đen bóng mượt là nhờ vào khả năng cung cấp enzyme cho tóc tạo năng lượng cho việc sản xuất melanin trong cơ thể và cả da đầu, dầu hạt điều có tác dụng tốt trong việc tránh xa tình trạng tóc bạc sớm là một vấn đề khá điển hình hiện nay.
Kết hợp dầu nhân điều lạnh với hương nhu 1 tuần 1 lần, da đầu bạn sẽ hết nấm gầu, và tóc suông mượt.
Phần lớn chất béo có trong dầu hạt điều nằm dưới dạng axit oleic
Tỉ lệ chất béo của dầu điều là: axit linoleic (21%)Axit oleic (68%)Axit Palmitic (17%Axit Stearic (11%)
Theo báo cáo của các nghiên cứu, axit oleic rất cần thiết để thúc đẩy sức khỏe tim mạch của bạn. Điều này có thể được thực hiện bằng cách giảm lượng chất béo trung tính trong cơ thể và do đó, trái tim của bạn vẫn khỏe mạnh.
Hàm lượng axit oleic cao trong dầu điều lạnh là một nguồn năng lượng phong phú giúp ích rất nhiều trong việc hồi sinh hệ thống miễn dịch của chúng ta.
Giúp điều chỉnh mức cholesterol.
Dầu điều chứa các axit béo cân bằng tự nhiên trong dầu mà không cần pha trộn cưỡng cầu. Sự cân bằng tự thân trong dầu điều thực sự giúp giảm mức cholesterol toàn phần và LDL.
Dầu hạt điều ép lạnh chứa axit linoleic (một loại axit béo omega-6)
Axit linoleic trong dầu điều lạnh giúp chữa viêm, như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, bệnh chàm và thậm chí là vết côn trùng nhỏ và phát ban.
Điều này là do axit linoleic giúp tổng hợp một số loại tiền chất là một loại lipit (chất béo) giúp giảm viêm (làm dịu nhẹ cách tĩnh mạch) và các bệnh thoái hóa thần kinh.
Dầu điều ép lạnh có kết cấu nhẹ
Khác với các phương pháp ép nóng, dầu điều ép lạnh có kết cấu nhẹ hơn, giúp dễ dàng lan rộng, dễ thấm vào da. Nó giúp ngăn không cho hơi ẩm thoát ra khỏi da của chúng ta do sự tăng cường hàng rào bảo vệ da được cung cấp bởi các axit béo trong đó, chủ yếu trong số đó là axit oleic.
Bao gồm các chất giúp chống ung thư
Để phòng chống ung thư, dầu hạt điều bao gồm proanthocyanidin giúp ngăn chặn các tế bào ung thư phân chia cũng như lây lan.
Có rất nhiều nghiên cứu được thực hiện để chứng minh rằng dầu hạt điều rất hữu ích trong việc giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Do sự tồn tại của đồng trong loại dầu này, nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do của cơ thể.
Ngoài ra, sự tồn tại của chất phytochemical cũng như chất chống oxy hóa giúp trái tim của bạn được bảo vệ chống lại ung thư bên cạnh nhiều bệnh tim khác.
—–Vui lòng copy ghi rõ nguồn vì là bài tổng hợp thông tin, biên dịch biên soạn của Noom có tham khảo nhiều tài liệu khác nhau, trong đó có ví dụ :
1.FAO. Minor oil crops.
2.Essential Fatty Acids and Skin Health. Linus Pauling Institute at the Oregon State University.
3.gamma-tocopherol traps mutagenic electrophiles such as NO(X) and complements alpha-tocopherol: physiological implications. Christen S et al. Proceedings of the National Academy of Sciences, USA4.Cashew Nut dermatitis. Rosen T andFordiceDB. Southern Medical Journal.
